SATULATUOLI - Mihin soveltuu?

Humantool tuotteet tuovat avun kaikille. Kun haluat voida paremmin erilaisissa tilanteissa, niin liikettä tuovista välineistä on apua  sekä terveille että erilaisista vaivoista kärsiville. Selkäkipu tai niskakipu, niin Humantool satulatuolilla saat ryhdikkään asennon selälle ja tervehdyttävän liikkeen.

 

 


Selkäkipu, niskakipu ja työterveys

Satulatuoli Niskakipu ja hartiakipu sekä niiden jännitystilat ovat erittäin yleisiä vaivoja. Ne liittyvät olennaisesti istumisesta johtuvaan lantion ja alaselän väärään, takakenoiseen asentoon. Humantool Satulatuoli asettaa lantion ja alaselän automaattisesti hyvään, pystyasentoon. Tämän seurauksena niska- ja hartiaseudun kuormitus pienenevät. Kireys ja kipu hellittävät jo muutamassa päivässä, kun istut satulan avulla ryhdikkäästi. Kehon oikeaoppinen käyttö on useimmiten tehokkain lääke vaivoihimme. Työterveydessä kiinnitetään erityistä huomiota selkävaivojen ennaltaehkäisyyn ja hoitoon. Selkävaivat ovat yleisimpiä terveysongelmiamme. Humantool satulatuolin kanssa tiedät kuitenkin aina istuvasi oikein. Välillä selkä voi mielestäsi olla myös huonossa asennossa, mutta oleellista on se, että lantion avulla käännät selkäsi helposti pystyyn. Tämä on hankala toteuttaa tavallisella työtuolilla. Tällä siirreltävällä satulatuolilla tiedät aina istuvasi oikein.

Työterveydessä kiinnitetään erityistä huomiota selkävaivojen ennaltaehkäisyyn ja hoitoon. Selkävaivat ovat yleisimpiä terveysongelmiamme. Humantool satulan kanssa tiedät kuitenkin aina istuvasi oikein. Välillä selkä voi mielestäsi olla myös huonossa asennossa, mutta oleellista on se, että lantion avulla käännät selkäsi helposti pystyyn. Tämä on hankala toteuttaa tavallisella työtuolilla.
 
Käytä satulaa työpaikalla sekä kotona etätöitä tehdessä. Istuin on suunniteltu siten, että selkämme saa kaipaamansa harjoituksen itsestään. Mikä parasta, meidän ei tarvitse muuta kuin istua. Terveysalan ammattilaiset suosittelevat ilolla Humantool Satulatuolia.

Pilates, Jooga, Mindfulness

SatulatuolillaHumantool satulatuoli tuo oman harrastuksesi mukaan arkeen. Oli se sitten Pilates, Jooga tai Mindfulness.

Pilates -harrastajat tähtäävät samoihin asioihin kuin me täällä Humantoolilla – kehon luonnolliseen ja oikeaoppiseen käyttöön. Syvien lihasten vahvistaminen ja lantionseudun hallinta on hyvin tärkeää koko kehon hyvinvoinnille. Neutraaliasennon löytäminen helpottaa jännitystiloja välittömästi ja mahdollistaa rentouttavan syvähengityksen oppimisen.

Humantool Satulatuolia voi hyvin hyödyntää myös pilateksessa – satulan päällä pilates -liikkeet helpottuvat ja tuntuvat miellyttäviltä tehdä. On aina hienoa tavata eri tapahtumissa jooga- ja pilates-harrastajia, sillä suuri yhteinen mielenkiinnon kohteemme on ihmisen nerokkaasti rakentunut keho hienoine toimintoineen, mitä aika harva lopulta hyvin tuntee. Yleensä alan harrastajat tunnistavat syvät lihakset heti jo ensi kertaa Humantool Satulatuolin päällä istuessaan, kun taas me muut löydämme nämä nukuksissa olevat lihaksemme vasta pikkuhiljaa. Kun näitä lihaksia käytetään, vahvistuvat ne ajan kanssa. Mitä säännöllisemmin ja enemmän käytät Humantool Satulaa, sitä nopeammin saat tuloksia. Monet selkäongelmat helpottuvat satulan käytön myötä.  Myöskään harvalla pilates-harrastajalla on selkäongelmia – heillä lihakset tukevat mahdollisesti heikkoa selkärankaa.

Ratsastus

Satulatuolin avulla ratsastaja pystyy harjoituttamaan tärkeitä lihaksia myös istuessaan tavallisella tuolilla. Ratsastus mukaan arkeen.

Pokerin pelaaja

Pokeri ammattilaiset ovat löytäneet Humantool satulatuolin omakseen. Voittaja istuu aina ryhdikkäämmin. Jooga, meditaatio, fitness ja kokonaisvaltainen hyvinvointi ovat niitä asioita, joita tämän päivän menestyneet nuoret pokerinpelaajat arvostavat ja tavoittelevat. Tämä pokerisukupolvi on ymmärtänyt henkisen ja fyysisen hyvinvoinnin merkityksen pelissä menestymisen edellytyksenä! 

Tutkimustuloksia

Tutkimustulos: Istuminen tasapainoillen pienentää terveysongelmien todennäköisyyttä! Fyysisen aktiivisuuden merkitys kasvaa koko ajan, koska istumatyö on niin yleistä. Yritykset etsivät keinoja huolehtia työntekijöidensä terveydestä ja tehostaa heidän tuottavuuttaan. Tasapainoilevassa asennossa istumisen on havaittu olevan yksi ennaltaehkäisevistä keinoista, kun korvataan tavalliset työtuolit tasapainoille keinuilevalla satutulatuolilla tai jumppapalloilla.